โปรตีนจากพืช ต่างจากโปรตีนสัตว์อย่างไร
✔️ Protein and fiber information: Aim for shakes that produce 15 to 25 grams of protein for each serving to assist you truly feel complete, retain muscle and retain Power levels constant each day. Protein is vital for earning a shake really feel enjoyable and food-like, especially if you’re working with it to replace a complete food.
This plant-based protein shake offers sixteen grams of protein for each serving in the easy vanilla taste that feels indulgent but balanced. It’s also certified USDA Natural and organic, a hundred% vegan and gluten-absolutely free.
อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
วิตามินและแร่ธาตุ: เช่น วิตามินบีรวม แมกนีเซียม ช่วยบำรุงร่างกายได้ดี
ซัง ซัง นมถั่วเหลืองจากเมล็ดถั่วเหลืองธรรมชาติ
มีโปรตีนสูงจากพืช ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูร่างกายหลังคลอด และช่วยให้คุณแม่มีพลังงานให้การเลี้ยงดูลูกน้อย
We like that there is no aftertaste, contrary to some other protein shakes and the texture is incredibly sleek and creamy,
รสช็อกโกแลตเข้มข้น หอม อร่อย กลมกล่อม ช่วยให้การรับประทานโปรตีนเป็นเรื่องสนุก
ใช้สารให้ความหวานที่ไม่กระตุ้นอินซูลิน
While meal substitute shakes are practical, our authorities recommend employing them as Portion of a balanced diet program to satisfy your Total nutritional ambitions. Take into account your precise demands and speak with a Health care Specialist When selecting calorie articles to make certain they provide the Power demanded on your day.
โปรตีนพืชยังเป็นอาหารทางเลือกสำหรับผู้ที่รับประทานเจและมังสวิรัติด้วย แต่อาจมีความแตกต่างไปจากโปรตีนจากพืชสำหรับกลุ่มคนทั่วไป เพราะคนกลุ่มนี้อาจขาดการได้รับวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็น ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตด้วย จึงอาจจะต้องพิจารณาการเลือกซื้อที่ต่างไปเล็กน้อยดังนี้
รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย
“You may bounce-start out the Restoration system by ingesting นมโปรตีนจากพืช a protein shake with at the least 20 grams of protein within thirty minutes following a tough-work training or power session,” says Baumann. You’ll also want to get in a very good supply of carbohydrates immediately after performing exercises to replenish and Make your Electricity outlets, so When your shake is lower in carbs, consider consuming it together with a peanut butter sandwich or yogurt with berries and granola. Do protein shakes help you lose weight?